Каждый член семьи по-своему переживает стресс самоизоляции, - психолог Светлана Чунихина

Поддержите UKRLIFE.TV! https://www.patreon.com/ukrlife

Политический психолог Светлана Чунихина поделилась с UKRLIFE.TV советами о том, как пережить самоизоляцию, а также прокомментировала некоторые действия украинской власти в период карантина. Кроме того, Светлана Чунихина дала рекомендации в том, как сейчас соблюдать информационную гигиену.

0:20 - по домашнему насилию статистика уже пошла вверх;
3:40 - онлайн-группа психологической помощи;
5:00 - люди на карантине столкнулись с тем, что офис пришёл к ним домой;
7:11 - мы выпадаем из одних контактов и погружаемся в другие;
8:50 - у женщин добавилось нагрузки;
10:05 - каждый член семьи по-своему переживает стресс самоизоляции;
11:00 - что можно делать вместе на карантине?
13:00 - для некоторых людей большая часть стресса на карантине связана с невозможностью просто выйти и пройтись;
14:35 - алкоголь в самоизоляции - один из факторов риска;
16:20 - мы гораздо ближе к голодным бунтам, нежели Италия;
19:00 - как формировать социальный ответ на неприемлемое поведение?
21:05 - солидаристский пафос сейчас необходим;
21:50 - закрыть границы стран - это оправданная мера, и главное, чтобы границы не пролегли у нас в сердцах и умах;
24:35 - период карантина открыл окна возможностей для перераспределения влияния;
27:20 - нам повезло, что мы вошли в этот период с популярным Президентом;
30:00 - не смотрите телевизор, смотрите что-то духоподъемное;
34:30 - важно оставлять в своей  жизни территорию, где ты влияешь и решаешь;
35:05 - у нас есть шанс консолидировать свой приватный дискурс.

Интервью провела Людмила Немиря

Подписывайтесь на нас в YouTubeFacebookTelegram или Instagram!

UKRLIFE.TV - это события политики, экономики и культуры в комментариях экспертов, аналитиков, общественных активистов, журналистов, действующих лиц украинской жизни. Вы можете помочь нашему каналу из любой страны мира, используя эту ссылку: http://www.ukrlife.tv/donate 

Редакция может не разделять мнения гостей.

По вопросам сотрудничества с нашим каналом обращайтесь на е-мейл: info@ukrlife.tv

Схожi сторiнки

Кто хочет говорить о второй волне коронавируса – может говорить, кто не хочет – может не говорить, – вирусолог Надежда Жолобак

0 1017 5

Микробиолог и вирусолог, кандидат биологических наук, старший научный сотрудник Института микробиологии и вирусологии им. Д.К. Заболотного НАН Украины Надежда Жолобак рассказала UKRLIFE.TV о "второй волне коронавируса", сезонных подъёмах заболеваемости респираторными заболеваниями и об их профилактике.

Стратегический форум: Как нам жить в непредсказуемо изменяющемся климате?

0 307 3

В новом выпуске программы "Стратегический форум" на UKRLIFE.TV украинские интеллектуалы Владимир Никитин, Сергей Дацюк, Тарас Бебешко и экспертка по вопросам изменения климата Светлана Гринчук говорили о проблемах современной экологии и перспективах выживания человечества в условиях непрогнозируемых климатических процессов.

Диагноз "вегетососудистая дистония" может маскировать другие проблемы со здоровьем и даже болезни, - невролог Юлия Кочергина

0 267 2

Невролог Юлия Кочергина пояснила зрителям UKRLIFE.TV о том, почему диагноз "вегетососудистая дистония" сегодня ставят всё реже, рассказала о том, как используется метод ударно-волновой терапии для лечения и профилактики головной или других видов боли, предостерегла от самолечения головной боли, а также указала на причины бессоницы и на необходимость придерживаться гигиены сна.